こんにちは。

以前にもブログで書かせて頂いたのですが、皆様はシャンプーは毎日されますか？されませんか？

また、どの様にお考えでしょうか？

前にも書いたけど、明確な正解って無いんだよね。

だから皆様が語るシャンプーの回数や頻度って己の価値観の元に成り立っている訳で、人それぞれっていうのが正しいのかな？

ただシャンプーに対する考え方の矛盾については正さなくてはいけないよね。

何より考えなくてはいけないのは、頭皮を清潔に保つ事。と考えます。

頭には皮脂が存在していて乾燥しない様に管理してくれる効果があるんだけど、もちろん乾燥肌、オイリー肌な人といると思うけど洗髪によって皮脂が落ちすぎてしまう事がありますよね。

皮脂が落ちすぎると乾燥すると思いますか？

逆に脂性の頭皮になると思いますか？

実はね過剰な洗髪によって皮脂を落としすぎると確かにその直後には皮脂が減ってしまうので乾燥すると思われがちですが、

人間の脳って賢く出来ているので、脳が皮脂が足りなくなった事を察知して命令を出すんだ！！

皮脂が足りない！！油を出せー！！ってね

そうすると一気に皮脂が分泌されやすくなって脂性の頭皮になりやすくなってしまうんですよね。

更には過剰な洗髪によって常在菌を殺してしまいます。

常在菌とは人の体に存在し、人類と共生している菌（微生物）のことをいいます。主に皮膚や粘膜などに存在しており、体のバリア機能を担っています。その中でも皮膚常在菌は皮膚上に生息している菌のこと

そういった菌をやつけてしまうので逆に頭皮は不潔になりやすくなるって事！！

じゃあどうすればいいの？

もともとシャンプーに求められるものは、洗浄力の強さというよりも頭皮をいたわる様に作られているか？だと思うんです。

スタイリング剤をたっぷり使う方でなければ、湯シャンで8割くらいの汚れが落ちると言われています。

この湯シャンを疎かに考えてしまっている方は沢山いると思います。

中にはシャンプーを使わないで湯シャンだけで過ごしている方も沢山います。乾燥肌の人は湯シャンだけでも状態がいいとよく聞きます。

私が考えるシャンプーは

しっかりとお湯洗いをした後、アミノ酸シャンプーなどを用いてマッサージをする様に洗う事と思います。

毎日か一日置きかはご自分でご判断ください。

でもね、乾燥肌を気にして一日置きにシャンプーしてても使っているシャンプーがアルコール系、石油系界面活性剤などを使用してたら洗浄力が強すぎてせっかく一日置きにしても何の意味もないですよ。

むしろマイナス。

知っている様で知らないシャンプーのあるある。

やっすいシャンプーにはそれなりのデメリットがあるって事。

シャンプーだけは信頼できる美容師さんに紹介してもらった方がいいですよ。

皆様の頭皮の健康と、綺麗な髪のために！！

ちなみにガーデンではムクエがおススメ！！赤ちゃんに使えるほどお肌に優しいからね。

ドSシャンプーは目的が違うので、興味のある方は是非相談ください。

適当に通販で購入して使うと後悔しますよ。

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