こんにちは。

今日は少々デリケートなお悩み相談です。

フケが多くて困っている。白くパサパサなフケが沢山出て目についてしまい人目が気になる。何か良い解決策はないでしょうか？

との相談です。

まずフケが多い理由をいくつか上げていくと、、

1、乾燥肌

2、オイリーな肌

3、頭皮が痛んでいる。カラーリング、パーマのやりすぎ。

4、性格習慣の激しい乱れ。油物が好きだったりスナック菓子が好きだったり、きちんとしたバランスのとれた食事がとれていない。

5、ビタミン不足

6、睡眠不足

とまぁまだいっぱいにあるとは思うけどこのくらい。

お肌が乾燥するなどのお悩みの方はガーデンとしましては、スキャルプシャンプーをご利用頂きたいです。そもそも頭皮ってお湯でよーく濯ぐだけで8割近く汚れが落ちるものなんだ！！スタイリング剤はべつね。

よーく濯いだ後はスキャルプシャンプーで優しくマッサージをする様にシャンプーしてください。

その後良く濯ぐ。この工程が大事。

洗浄力の強すぎるシャンプーを使うと頭皮はしっかり皮脂を取り除き綺麗になります。

でもね！頭皮には常在菌がいてくれて悪い菌を食べてくれたりしてくれる訳だから洗いすぎると常在菌がいなくなってしまうケースもあります。

そうすると脳は頭皮の乾燥を感じとりこれじゃまずいと判断して指令を出すんですね、、、

皮脂を分泌せよと！

そうすると過剰に分泌してしまう人が大半。

洗いすぎると逆にオイリーになるって聞いたことはあると思いますけどそういう事なんです。

だからシャンプーはアミノ酸がオススメって事なのです。

しかし、シャンプーをどうする？こうする？の前に乱れた生活習慣を整えることが大事だと思います。

規則正しい食事、規則正しい睡眠をとりビタミン系のサプリなどを飲んでもいいかもしれませんね！

やることやってダメなら、皮膚科へGo。としかいいようがありません。

また、そういう状態に過度なパーマやカラーリングは控えましょう。

髪の毛のことばかり大事に考えすぎてお肌がやられてしまっては本末転倒です。

我々美容師も時には勇気を持って断る事もあります。

何が大事か？じゃないですかね。

信頼できる美容師さんに色々と相談をしてステキな髪になりましょう。

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